Ken jij jouw waarde? Voordat we hierop ingaan, wil ik beginnen met een hartverscheurend, persoonlijk verhaal van een vrouw die ik vroeger kende: Mary.

Mary was een rustige vrouw die vooral op zichzelf bleef maar zeer oplettend was. Ze keek, ze maakte aantekeningen en, belangrijker nog, ze luisterde. Als iemand met haar praatte, had ze het gevoel dat ze een stukje van hun ziel won terwijl ze aan elk laatste woord hing.

Maria had een droom. Ze wilde een boekwinkel hebben en romans bespreken met klanten terwijl ze door de gangpaden bladerden. Ze stelde zich voor dat ze 's avonds gratis koffie zou aanbieden en steungroepen zou hebben waar mensen zouden samenkomen, contact maken en hun ziel bevrijden.

Mary had haar droom voor ogen in haar hoofd. Ze had alles in kaart gebracht, van de kleur van de muren tot het lettertype op haar bonnetjes. Mary zei echter altijd dat haar droom niet haalbaar en niet realistisch was. Ze zou vragen: hoe kan iemand zoals ik zo'n leven leiden?

Mary droomde maar hield zich in met excuses. Ze liet zich door deze weerstand tegenhouden om te acteren en begon nooit haar droom te verwezenlijken.

Ik wil niet dat je je beste leven misloopt zoals Mary deed. Ze herkende haar waarde niet en waartoe ze werkelijk in staat was.

Dit artikel is hier om u te helpen uw eigenwaarde te kennen en beter te leven. Hier zijn 3 stappen om u te helpen uw waarde te ontdekken en te kennen.

1. Identificeer de bron van weerstand

Er zijn geen grenzen aan wat u kunt bereiken en het aantal mensen dat u kunt helpen wanneer uw waarde volledig wordt blootgelegd. Maar hoe kun je echt je eigenwaarde kennen en hoe je de wereld kunt beïnvloeden?

Het kan ongelooflijk verwarrend zijn als we maatschappelijke normen, meningen, gebeurtenissen uit het verleden en omstandigheden moeten doorzoeken.Adverteren

Dit proces is vergelijkbaar met een ui, die de weerstandslagen weghaalt die al zo lang op je zijn gestapeld.

Dit is een prestatie voor de meeste mensen, want het is niet natuurlijk voor ons om te doen in deze samenleving. Soms willen we onze weerstanden niet onder ogen zien omdat we de misvatting hebben dat we zijn wie we waren.

Het kan vermoeiend zijn om je waarde te ontdekken als het zich al een tijdje heeft verstopt. Wanneer je echter je waarde ontdekt, ontvang je gemoedsrust, zekerheid, aanwezigheid - een volledig leven dat trouw is aan jou.

Loslaten kan moeilijk zijn, maar het begint met erkennen wat je precies tegenhoudt en je vasthoudt^[1].

Voor Mary was het twijfel. Mary betwijfelde of ze had wat nodig was om haar ultieme droom te verwezenlijken. Als ze dat had kunnen doen laat de twijfel los en verving het door geloof, dan had ze de wereld misschien vervuld verlaten, maar in plaats daarvan vertrok ze met spijt.

Schrijf om te beginnen je doel op en de redenen waarom je denkt dat je het niet kunt bereiken. Het kan zelftwijfel zijn, een gebrek aan specifieke vaardigheden, een gebrek aan geld of een zwak ondersteuningssysteem.

Als je eenmaal weet wat tot je weerstand leidt, schrijf dan drie manieren op om elk van hen te overwinnen. Het is oké als deze dingen lang duren of een tijdje duren. Het idee is dat je je realiseert dat je alles kunt overwinnen waarvan je denkt dat het je tegenhoudt.

Nadat je je weerstanden begint te erkennen en ze los te laten, kun je beginnen te volgen wat goed voelt om je doelen te bereiken en je waarde kennen.

2. Volg je geluk

Als je eenmaal de lagen hebt afgepeld en de weerstand hebt verwijderd die je tegenhield, kun je beginnen je geluk te volgen.Adverteren

Nu je niet wordt beïnvloed door het oordeel van anderen, verlamd door angst, of [vul hier je weerstand in], kun je beginnen te doen wat je pure vreugde brengt.

Vreugde is waar je je waarde en waarde leert kennen. Dit is in tegenspraak met hoe we gewend zijn te leven, omdat ons is verteld dat we hard moeten werken, een gezin moeten stichten, een goede baan moeten zoeken, onze rekeningen moeten betalen, enzovoort, enzovoort.

We hebben werk, onze relaties, al onze verplichtingen, en dan hebben we onze hobby of passie (als hier tijd voor is).

We stellen alles voor onze passie, en dan, aan het eind van de dag, zijn we uitgeput en volledig uitgeput. En we zijn verbaasd dat we onze eigenwaarde niet kennen.

Werken dan spelen.

MAAR, kunnen we werken? en Speel? Kunnen we vreugde, geluk en spel integreren in alles wat we doen? Moet er een scheiding tussen beide zijn?

Oh, hij is gewoon een blut artiest.

De manier waarop ik ernaar kijk, is dat hij de meest succesvolle mens op aarde is, omdat hij doet waar hij van houdt, hij is er fanatiek in en hij doet wat zijn hartje begeert, dag en nacht. Voor mij is dat een leven dat de moeite waard is om geleefd te worden.

Ik zal je vertellen wat geen leven waard is om te leven - werken aan iets waar je het grootste deel van je leven niet van geniet om aan de verwachtingen van de samenleving te voldoen.Adverteren

Dit kan moeilijk te overwinnen zijn. U kunt beginnen met het identificeren van precies wat u de meeste vreugde brengt.

Misschien vind je je werk echt leuk en heb je het gevoel dat het waarde toevoegt aan je leven. Dat is geweldig! Zo niet, is het dan een van je hobby's? Voel je je het meest jezelf als je reist, schildert of anderen helpt?

Het identificeren van je passie is de sleutel als je je eigenwaarde wilt kennen en ernaar wilt handelen.

Je kunt leren hoe je je passie kunt vinden hier .

Dus wat het ook is dat een glimlach op je gezicht tovert - volg het overal en wijk nooit van zijn zijde. De rest komt als je leert loslaten en de weerstanden negeert zoals ze zich voordoen.

3. Blijf erbij

Dus je hebt weerstand losgelaten en bent begonnen je geluk te volgen. Je bent begonnen te doen wat vreugde in je leven brengt, elke kans die je krijgt, maar je weet nog steeds niet helemaal zeker of je je waarde kent.

De weerstanden komen nog steeds opdagen en je hebt een takenlijst die je moet volbrengen. Het kost tijd, maar langzaam en zeker, als je loslaat en je glimlach volgt, zal zich vanzelf een leven van waarde ontvouwen.

Het is een feit dat wachten moeilijk is. Volgens Dr. Joe Dispenza willen we onmiddellijke bevrediging of verlichting van het gebrek^[2].

Met andere woorden, we laten onze weerstanden los, maar we krijgen niet meteen het leven dat we verlangen, en dat creëert een gevoel van gemis. Kortom, we bereiken niet snel genoeg wat we willen.Adverteren

Maar we moeten van dit proces een manier van leven maken: laat los en volg je geluk.

Zoek de antwoorden bij niemand behalve jezelf. Als het niet goed voelt, onderzoek dan waarom dat zo is. Stel jezelf belangrijke vragen. U kunt bijvoorbeeld zelfonderzoek doen met vragen als:

• Waarom doe ik wat ik doe?
• Wat vind ik van deze acties?
• Kan ik nu iets veranderen?
• Wat kan ik doen om aan mijn toekomstige doelen te werken?

Stop de negativiteit niet in een kast voor een andere keer - ga om met weerstand zodra deze zich voordoet, anders zul je nooit je eigenwaarde kennen. Je zult nooit iemand teleurstellen met waar je van houdt. Het meest trieste verhaal is er een dat eindigt met een onvervulde droom.

Hier zijn enkele tips om u te helpen vast te houden aan de veranderingen die u wilt aanbrengen: 13 stappen om vast te houden aan de levensveranderingen die u wilt aanbrengen

Dus in het belang van je ziel en de andere mensen die op je rekenen - laat los en volg je geluk vandaag.

Het komt neer op

Als je je waarde wilt weten en je goed wilt gaan voelen, moet je beginnen met het leven te creëren dat je zou moeten leiden. Als je niet tevreden bent met een baan, jezelf niet kunt openstellen voor nieuwe relaties of je hobby's aan de kant laat, moet je onderzoeken wat je kunt doen om dingen te veranderen.

Als je eenmaal in staat bent te doen wat zin aan je leven geeft, zul je je waarde en je waarde kennen.

Meer tips over het realiseren van je eigenwaarde

• Hoe u uw eigenwaarde kunt vergroten en meer op uzelf kunt vertrouwen?
• Zelfrespect opbouwen (een gids om je verborgen kracht te realiseren)
• Hoe je trouw aan je kunt zijn als het leven je van het goede spoor haalt

Uitgelichte foto tegoed: Ammie Ngo via unsplash.com

Referentie