Soms vliegt Cupido in waar hij niet gewenst is, schiet zijn pijl zonder te kijken en mist en raakt daardoor de verkeerde persoon. En zo begint een onbeantwoorde liefde.

Onbeantwoorde liefde komt vaker voor als je een tiener bent: een periode waarin je je gedachten vormt over jezelf, je identiteit en over het beeld van je ideale partner.

Verdere psychologische rijping wordt geassocieerd met het opbouwen van langdurige relaties waarin het beeld van een partner doordrenkt is met enkele nieuwe (en niet altijd aantrekkelijke) details. Sommige jonge mannen en vrouwen blijven lang in de wereld van de fantasie en geven er de voorkeur aan niet op te groeien en vrienden te maken met de realiteit.

Echter, zelfs verder volwassen volwassenen vinden onbeantwoorde liefde intens pijnlijk . Als je sterke gevoelens hebt voor iemand die ze niet teruggeeft, ben je afgewezen. Afwijzing doet altijd pijn, maar het steekt nog meer in een romantische context. Dit komt omdat het zo persoonlijk voelt. Je kunt je afvragen wat er met je aan de hand is. Het is verleidelijk om jezelf uit elkaar te halen, op zoek naar de gebreken die je blijkbaar niet geliefd maken. Het is moeilijk te accepteren dat soms de chemie er gewoon niet is aan hun kant, en dat jullie twee nooit samen zullen zijn. De romantische dromen die je koesterde zijn verbrijzeld. Niemand is van plan om in een onbeantwoorde liefde te vallen, en het is moeilijk als de dingen niet gaan zoals je verwacht of hoopt.Adverteren

Romantische afwijzing laat niet alleen emotionele littekens achter, maar kan ook fysieke pijn en zelfs ziekte veroorzaken . Onderzoek heeft aangetoond dat liefdesverdriet zo stressvol is dat degenen die recentelijk een sterfgeval, relatiebreuk of ander psychologisch trauma hebben gehad, een verhoogd risico lopen op een hartaanval en fysieke pijn. Ons lichaam en onze emoties zijn nauw met elkaar verbonden.^[1]

Men kan het probleem van een heel andere kant bekijken. Onbeantwoorde liefde is de motor van de kunst van de wereld. Zonder Laura zouden er geen briljante sonnetten van Petrarca zijn, en als er geen Beatrice was, zouden we die Dante misschien niet zien, die de hele Europese literatuur van latere tijden beïnvloedde. Maar in tegenstelling tot hen is niemand van ons bereid ons hele leven in heerlijke melancholische eenzaamheid door te brengen. Die mensen die geen wederzijdse liefde hebben, dromen er nog steeds van bemind te worden.

Als je gevoel van liefde voor een andere persoon niet wederzijds is, zijn hier 6 manieren om met je gevoelens van onbeantwoorde liefde om te gaan.

1. Zeg vaarwel tegen alle illusies

Misschien denk je dat de persoon die je op het oog hebt ook verliefd op je is. Deze hoopvolle gedachte kan je 's nachts wakker houden. Dus wat moet je doen? Probeer een aantal criteria of termen in te stellen. Als de persoon die je leuk vindt bijvoorbeeld geen tekenen vertoont dat hij of zij in jou geïnteresseerd is (dat wil zeggen: doet niet zijn best om met je te praten, heeft je niet mee uit gevraagd of is niet geïnteresseerd om met je om te gaan) jij) is het tijd om te accepteren dat je vlam waarschijnlijk niet hetzelfde voor jou voelt.Adverteren

Branden van verlangen en erover zwijgen is het beste straf we kunnen het onszelf aandoen. - Federico Garcia Lorca, Bloed Bruiloft

2. Probeer ze beter te leren kennen

Niemand is perfect. We kennen deze uitspraak allemaal, maar als je verliefd bent, wordt het steeds moeilijker om het daarmee eens te zijn. Als je je geliefde niet goed kent, heb je altijd de neiging om hem/haar te idealiseren en te romantiseren. Je kunt niet geloven dat zo'n geweldig persoon nadelen, slechte gewoonten, een negatieve houding ten opzichte van iets dat belangrijk voor je is, enz. kan hebben. Probeer je vlam beter te leren kennen, en je kunt iets over hem/haar leren, dat je obsessie zal doorbreken.

Onbeantwoorde liefde sterft niet; het wordt alleen neergeslagen naar een geheime plek waar het zich verbergt, gekruld en gewond. Voor sommige ongelukkigen wordt het bitter en gemeen, en degenen die daarna komen, betalen de prijs voor de pijn die is aangericht door degene die ervoor kwam. - Elle Newmark, Het boek van onheilige Mischi

3. Isoleer

Degenen onder ons, die minstens één keer een onbeantwoorde liefde hebben gehad, herinneren zich hoe moeilijk maar wenselijk het kan zijn om met je geliefde te communiceren: je bent verlegen, je kunt niet helder denken, maar je wilt toch indruk maken, je verlangt naar zijn/haar aanwezigheid, je wilt bij elke stap van zijn/haar op de hoogte zijn, je wilt dat je vlam aandacht aan je schenkt en je probeert zo vaak mogelijk contact met hem/haar op te nemen. Het klinkt en lijkt een beetje op paranoia, nietwaar? Probeer een beetje te isoleren. Kijk niet elke minuut op zijn/haar Facebook-pagina, vraag uw gewone vrienden niet naar hem/haar, bezoek niet de plaatsen die hij/zij elke dag bezoekt. Als je verliefdheid uit het zicht is, zullen ze onvermijdelijk uit je hoofd zijn.Adverteren

Wanneer onbeantwoorde liefde het duurste is op het menu, neem je soms genoegen met de dagschotel. – Miranda Kenneally, Jordanië vangen

4. Leid jezelf af

Als we verliefd zijn, kunnen we aan niets anders denken dan aan onze verliefdheid. We stellen ons voor hoe geweldig het zou zijn om tijd met hen door te brengen, we dromen over hen en vergeten alles en iedereen om ons heen. Om je gedachten van deze persoon af te leiden, zoek iets dat je plezier geeft en doe dit zo vaak mogelijk als je vrije tijd hebt. Geniet van je hobby's - nog beter als je hobby gaat om buiten te gaan of te sporten, wat je lichaam geeft endorfine, die hetzelfde effect geven als liefde. Wie weet? Misschien is je eeuwige liefde gewoon een manier om aan verveling te ontsnappen.

Slechts drie dingen zijn oneindig: de hemel in zijn sterren, de zee in zijn waterdruppels en het hart in zijn traan s. – Gustave Flaubert

5. Ga op een date

We realiseren ons dat het laatste wat je wilt doen als je verliefd bent op iemand is om met andere mensen uit te gaan, maar het is precies wat je moet doen! Als je vermoedt of zeker weet dat de liefde niet wederzijds is, dan doet thuisblijven en rondhangen wat zou zijn geweest je geen goed. Ga eropuit en probeer je leven ten volle te leven! Vraag een vriend of een collega die je beter wilt leren kennen voor een kopje koffie of een diner in een nieuw restaurant dat je al eens wilde proberen. Je weet dat je niet klaar bent voor een relatie, dus de druk dat deze persoon 'de ware' zou kunnen zijn, is meteen van tafel, waardoor je kansen op een geweldige tijd en mogelijk een geweldige vriend in het proces toenemen.Adverteren

Als je iemand je hele hart geeft en hij wil het niet, kun je het niet terugnemen. Het is voor altijd weg. – Sylvia Plath

6. Houd van jezelf

Houd van jezelf, wat ze ook zeggen. Houd van je persoonlijkheid, respecteer jezelf, accepteer jezelf zoals je bent - de algenoegzame en echt coole persoon. Dit is het beste medicijn tegen alle mentale problemen!

Natuurlijk is het moeilijk om met je hart te argumenteren. Maar er is geen liefde die kan leven zonder een boosterlading; en als een batterij voor wederzijdse liefde is Romantiek , vertrouwen, tederheid, gemeenschappelijke interesses en liefde bedrijven (nou, we kunnen deze sfeer van ons leven toch niet negeren), het voedsel van onbeantwoorde liefde is slechts een fantasie. En je hebt hier twee keuzes: wachten tot deze zwakke energiebron is ontladen, of hem opzettelijk uitschakelen en op zoek gaan naar een echte wederzijdse liefde.

Eigenliefde lijkt zo vaak onbeantwoord. – Anthony PowellAdverteren

Referentie