Het overkomt de besten van ons: we hebben allemaal van die dagen dat we ons een beetje niet goed voelen, een beetje blauw of gewoon chagrijnig. De volgende keer dat u probeert uw weg uit die slechte stemming positief te bevestigen en het beste wat u kunt doen, is een bijna godslastering mompelen door op elkaar geklemde tanden, kijk eens rond en geef een compliment aan de eerste persoon die u ziet. Het klinkt een stuk makkelijker dan het is als je probeert te ontkomen aan een donkere wolk die je de hele dag achtervolgt, maar ik durf te wedden dat als je lang genoeg stopt met rennen om iemand te laten weten dat je hun schoenen of hun glimlach leuk vindt of zelfs hun linkeroorlel, beide werelden zullen vrijwel onmiddellijk worden getransformeerd.

Hier zijn de top 7 redenen om elke dag iemand een compliment te geven, of je nu onder een zwarte wolk of regenboog zit:Adverteren

7. Het neemt de aandacht van je af.

Elke keer dat je de gewoonte kunt doorbreken om te stinken, zelfs maar voor een seconde, verschuif je je aandacht van alle dingen die fout gaan in je dag en zet je het op het helpen van iemand anders zijn dag een beetje zonniger. Het duurde niet lang of je compliment aan een volslagen vreemde zou viraal kunnen gaan, en vreemden overal zullen naar elkaar glimlachen en de persoon die ze net op straat zijn gepasseerd vertellen wat ze leuk aan hen vinden. Ja, dit is inderdaad een game changer voor iedereen.

6. Smi leng verbrandt calorieën.

En lachen leidt vaak tot lachen, en lachen verbrandt nog meer calorieën.Adverteren

5. Complimenten wakkeren de creativiteit aan.

Het vinden van iets positiefs om minstens één keer per dag tegen iemand te zeggen, heeft de kracht om bijvoorbeeld de mentale blokkade van die persoon rond een groot project waarmee ze worstelen te verwijderen en de paden vrij te maken om tot de oplossing te komen. Hoewel zoiets ingrijpends misschien niet iedereen overkomt die een compliment van je krijgt, zul je vanaf dat moment ongetwijfeld een ruimte creëren voor hen om anders te denken. Kleine daden van vriendelijkheid gaan tegenwoordig een lange weg.

Vier. Ki ndheid niet ' t eigenlijk doden.

We hebben allemaal de uitdrukking gehoord: dood ze met vriendelijkheid. Welnu, als de angst om iemand met vriendelijkheid te doden je ervan heeft weerhouden iemand een compliment te geven, bevrijd ik je hierbij van die angst. Vriendelijkheid kan heel goed een slecht humeur of een slecht geheugen doden, maar het zal jou of de persoon op de andere kant van de vriendelijkheid. Geloof me niet? Probeer het! Wees nu aardig tegen iemand en kijk wat er gebeurt.Adverteren

3. Zonder cere complimenten bouwen vertrouwen op.

Ieder van ons die op deze planeet rondloopt, heeft het verlangen om erkend te worden. Wanneer iemand anders ook maar het kleinste ding over een andere persoon opmerkt, kan het tegen die persoon schreeuwen: Hey! Iemand heeft me opgemerkt!! Je dagelijkse complimenten aan de verlegen persoon op het werk wiens naam niemand kent, kunnen haar helpen om uit haar verlegenheid te breken en, wie weet? verander haar in de beste vriend die je ooit hebt gehad. We hebben allemaal iemand nodig in ons leven die we kunnen vertrouwen, en hoe meer we anderen opbouwen, hoe meer we ook onszelf opbouwen.

2. Wat rondgaat, komt rond.

Als je een compliment geeft, krijg je er hoogstwaarschijnlijk ook een terug. En zoals we net zagen in Reden #3, als iemand je opmerkt, voel je je speciaal, al is het maar voor even. Dat moment kan genoeg zijn om je de rest van de dag te dragen en je gelukkig en productief te houden. Je baas merkt misschien de verandering in je houding op en geeft je de opslag die je de afgelopen twee jaar hebt gekregen. Je zult gelukkiger zijn, je collega's zullen gelukkiger zijn en al snel is het hele kantoorgebouw gelukkig. En toch hebben we weer dingen die gaan en komen.Adverteren

En de nummer 1 reden om elke dag iemand een compliment te geven (tromgeroffel alstublieft),

1. Complimenten zijn F.R.E.E.!

Genoeg gezegd.Adverteren