HOE U UW VOLLEDIGE POTENTIEEL KUNT WAARMAKEN EN SLAGEN IN HET LEVEN?

Heb je ooit de uitdrukking gehoord? Hij had zoveel potentieel, het is jammer dat hij het verspilde. In onze cultuur wordt niet naar je volle potentieel leven afgekeurd, maar waarom?

In dit artikel zullen we kijken naar de factoren die van invloed zijn op iemands potentieel en de manieren om u te helpen uw volledige potentieel voor een succesvol leven waar te maken.

Inhoudsopgave

Wat bepaalt het potentieel van een persoon?
De sleutel tot het bereiken van uw volledige potentieel: uw mentaliteit
Hoe u uw volledige potentieel kunt waarmaken en slagen in het leven?
Laatste gedachten
Meer over het bereiken van uw volledige potentieel

Wat bepaalt het potentieel van een persoon?

Het potentieel van een persoon wordt bepaald door verschillende factoren: fysieke veiligheid, emotionele veiligheid, omgeving en mentaliteit.

Fysieke bewaking

Voordat we er zelfs maar naar kunnen streven om ons potentieel te vervullen, moet aan onze fysieke basisbehoeften worden voldaan. Zonder voldoende voedsel, water en onderdak, moeten onze dagen worden besteed aan het verwerven van deze basisbehoeften om te kunnen overleven.

Je kunt het zo zien, de persoon met het potentieel om de meest briljante computerprogrammeur ooit te worden, zou op dit moment kunnen leven met een nomadische stam in sub-Sahara Afrika. Maar omdat ze hun dagen moeten besteden aan het voldoen aan deze fysieke basisbehoeften, blijft dat potentieel onbenut.

Emotionele zekerheid

Mensen zijn sociale dieren, we doen het niet goed in isolement. Studies hebben aangetoond dat het vormen van intieme banden met anderen ongelooflijk belangrijk is voor onze geestelijke gezondheid. Deze banden beginnen zich in de kindertijd te ontwikkelen, baby's vertrouwen op deze band met een ouder of verzorger om in hun behoeften te voorzien, en als de band om de een of andere reden ontbreekt, kan dit levenslange psychologische gevolgen hebben.

Milieu

Uw omgeving is een andere belangrijke factor die bepaalt hoe u uw volledige potentieel bereikt.

Net als de computerprogrammeur in het vorige voorbeeld. Je zou het potentieel kunnen hebben om de grootste componist sinds Beethoven te worden, maar als je geen toegang tot muziek had of als je uit een familie kwam die die vaardigheden niet op prijs stelde, is het onwaarschijnlijk dat je je potentieel op dat gebied zou waarmaken.

Manier van denken

Voor de meesten van ons hoeven we ons geen zorgen te maken over voldoende voedsel, water of onderdak. Zowel in onze fysieke als emotionele behoeften is voorzien (in ieder geval voor een groot deel). En eventuele limieten die onze omgeving heeft opgelegd zijn minimaal (zeker met de beschikbaarheid van internet).

Dus voor de meesten van ons is het belangrijkste dat ons belemmert om ons volledige potentieel te bereiken, onze manier van denken. Onze mindset is het verhaal dat we in ons hoofd met ons meedragen. Het begint zich in de kindertijd te ontwikkelen en kan ons hele leven bij ons zijn.

De sleutel tot het bereiken van uw volledige potentieel: uw mentaliteit

Het probleem met de mentaliteit van de meeste mensen is dat deze negatief en beperkend is. Het goede nieuws is dat je je mindset kunt veranderen. Auteur Carol Dweck in haar bestverkochte boek Mindset: de nieuwe psychologie van succes wijst erop dat er twee soorten mindsets zijn: vast en groei.

Een vaste mindset

Bij een fixed mindset heb je concrete overtuigingen over jezelf. Iemand met een vaste mindset bedacht zijn verhaal in zijn kindertijd en het is in de loop der jaren niet veel veranderd. Ze denken misschien dat ze niet goed zijn in spreken, rekenen of schrijven in het openbaar, alleen maar omdat ze op school met die vakken worstelden.Adverteren

Dus als er iets misgaat, is een veel voorkomende gedachte voor iemand met een vaste mindset: Wat een idioot, ik wist dat ik daar niet goed in was. Of Nou, dat bevestigde alleen maar wat ik al wist, dat zal ik niet meer doen . Het hebben van een vaste mindset versterkt alleen maar negatieve gedachten en houdingen, waardoor het moeilijker wordt om je volledige potentieel te bereiken.

Een groeimindset

Een groeimindset daarentegen is precies het tegenovergestelde. Met een groeimindset geloof je dat alles mogelijk is (maar verwar dit niet met waanvoorstellingen! Als 5'10 54-jarige ga ik niet in de NBA spelen!). Het is meer de manier waarop je over problemen denkt en ze benadert.

Laten we teruggaan naar de kwestie van niet goed zijn in spreken in het openbaar, als er iets misgaat, in plaats van tegen jezelf te zeggen dat je nooit goed bent geweest in spreken in het openbaar en dat ook nooit zult worden. Iemand met een groeimindset zal analyseren wat er mis is gegaan en met oplossingen komen om het de volgende keer beter te maken.

Ze kunnen bijvoorbeeld een cursus spreken in het openbaar volgen op hun plaatselijke community college, of lid worden van de Toastmaster-organisatie. Wat het ook is, ze zien falen niet als een onoverkomelijke wegversperring, maar eerder als een kleine omweg op de weg naar hun bestemming.

U kunt meer leren over het ontwikkelen van een groeimindset in dit artikel: 5 manieren om een groeimindset te ontwikkelen voor zelfverbetering

Hoe u uw volledige potentieel kunt waarmaken en slagen in het leven?

1. Ontwikkel een doel

Bij het stellen van doelen is het belangrijk om drie dingen in gedachten te houden:

Ten eerste moeten ze specifiek en niet vaag zijn. Dus in plaats van te zeggen Ik wil mijn volledige potentieel in het leven waarmaken , zou een meer specifiek doel zijn: Ik wil de beste (verkoper, artiest, internetmarketeer) worden die ik kan zijn. Dit is een veel specifieker doel.

Ten tweede moet je doel meetbaar zijn. Met andere woorden, u moet uw voortgang naar het doel kunnen meten. Nogmaals, het is veel gemakkelijker om je voortgang te meten om de beste artiest te worden die je kunt zijn, dan je voortgang te meten bij het waarmaken van je volledige potentieel.

Ten slotte moet er een doel worden opgeschreven. Dit haalt het doel uit het rijk van wishful thinking en maakt het reëler. Het kan ook als motivatie dienen als u uw doel plaatst waar u het kunt zien. Leg het op je bureau of naast je computer om jezelf eraan te herinneren dat je vooruit moet blijven gaan. Kortom, een niet opgeschreven doel is slechts een wens.

Dit artikel kan je helpen bij het stellen van persoonlijke doelen om een goede presteerder te worden: Hoe SMART Goal te gebruiken om zeer succesvol te worden in het leven

2. Begrijp dat het bereiken van je doel vaak een bijproduct is van wat je doet

Laten we zeggen dat het uw doel is om de beste schrijver te worden die u kunt zijn. Misschien wilt u uw succes afmeten aan uw vermogen om gepubliceerd te worden of, in het geval van bloggen, aan de mate waarin uw artikelen worden gelezen.

In plaats van je constant zorgen te maken over het bereiken van je doel om de beste te zijn, kun je je tijd veel beter besteden aan alleen maar schrijven. Zoals met alles, hoe meer je het doet, hoe beter je zult worden.Adverteren

Het is hetzelfde met elk doel, het is belangrijk om ze te stellen, maar het bereiken van je doel om de beste verkoper te worden is eigenlijk gewoon het bijproduct van je naar buiten gaan en verkopen!

3. Laat de populaire mening u niet afschrikken

Heb je ooit gehoord van de Bannister-effect ? Jarenlang werd het als een natuurwet beschouwd dat het menselijk lichaam niet in staat was om een mijl in minder dan 4 minuten te rennen. Dat was tot 6 mei 1954 toen Roger Bannister een mijl rende in 3 minuten en 59,4 seconden. Hij deed wat lang voor onmogelijk werd gehouden, maar het bleek dat het alleen onmogelijk was omdat mensen geloofden dat het onmogelijk was.

Roger Bannister liet de populaire mening niet in de weg staan, en nadat hij had bewezen dat de mijl van 4 minuten slechts een psychologische barrière was, zijn anderen records blijven breken. De huidige recordhouder is vandaag Hicham El Guerrouj met een tijd van 3 minuten 43,13 seconden!

4. Wees niet bang om de envelop te duwen

Bijna per definitie vereist het waarmaken van je volledige potentieel dat je buiten je comfortzone stapt en je grenzen verlegt.

Gemiddelde mensen doen gemiddelde dingen, behalen gemiddelde resultaten en leiden een gemiddeld leven. Buitengewone mensen doen buitengewone dingen, behalen buitengewone resultaten en leiden buitengewone levens.

Je zult pas je beste leven leiden als je eruit stapt. Hier is hoe.

5. Oefen discipline

Toegegeven, dit is voor sommige mensen gemakkelijker dan voor anderen, maar het is een vaardigheid die je kunt ontwikkelen en die je in alle aspecten van je leven goed van pas zal komen.

Een andere manier van denken over discipline is gewoon uitgestelde bevrediging. Hoe vaak ben je al op dieet geweest, maar staat er een stuk cheesecake in de koelkast dat je naam roept!

Discipline hebben is niet een kwestie van de cheesecake niet willen, discipline is het erkennen van je verlangen naar de cheesecake, maar beseffen dat dit verlangen slechts tijdelijk is, en als het eenmaal voorbij is, zul je veel gelukkiger zijn dat we niet zijn bezweken aan een tijdelijke drang.

Het komt erop neer dat je misschien wilt stoppen met werken om 17.00 uur stipt, of de wedstrijd op zaterdag wilt bekijken, maar door de discipline te ontwikkelen om tevredenheid uit te stellen, verleg je je grenzen en pluk je de vruchten van die extra inspanning.

6. Wees zelfverzekerd

Heb je ooit te maken gehad met iemand die nieuw was in zijn werk en geen vertrouwen had? Misschien was het een verkoper die geen basisvragen over een product kon beantwoorden of je gewoonweg verkeerde informatie gaf. Heb je uiteindelijk bij die verkoper gekocht?

Mijn gok is nee, dat zou ik zeker niet doen.Adverteren

Vertrouwen komt met kennis, discipline en ervaring. Maar hoe ontwikkel je vertrouwen als je net begint als onze onverschrokken verkoper? Hoewel ervaring met de tijd komt, kan kennis vrij snel worden verworven, vooral als je de kunst van zelfdiscipline al onder de knie hebt!

Een goede vuistregel is om altijd te beginnen met kennis. Leer zoveel als je kunt, volg lessen, krijg een mentor of doe gewoon onderzoek. Als je gedisciplineerd genoeg bent om de kennis te ontwikkelen, zal het krijgen van de ervaring veel gemakkelijker worden.

Wil je meer tips om je zelfvertrouwen te vergroten? Bekijk deze handleiding eens: Zelfverzekerd zijn: 10 krachtige manieren om meer zelfvertrouwen te krijgen

7. Accepteer dat je zult falen

Er bestaat niet zoiets als een succes van de ene op de andere dag. Falen hoort bij het leven en het overkomt iedereen. In feite is er een hele groep mensen die denkt dat falen eigenlijk beter is dan succes: 6 redenen waarom het oké is om te falen

Hoewel de meesten van ons het erover eens zijn dat succes beter is dan falen, als het toch gebeurt, zijn hier enkele dingen om in gedachten te houden:

Vat het niet persoonlijk op. Een mislukking in een baan, carrière, bedrijf of huwelijk is precies dat. Het is geen reflectie op jou als persoon. Ik had een vriend die zijn hele fortuin (meer dan 20 miljoen dollar) verloor in een zakelijke deal. Ik belde hem kort daarna en zoals verwacht was hij erg depressief. Mijn enige advies aan hem was:

Verwar je eigenwaarde nooit met je eigenwaarde.

Ga verder, mislukkingen kunnen hartverscheurend, gênant en demoraliserend zijn. Neem de tijd die nodig is om door die gevoelens heen te gaan en de emoties te verwerken. Laat het dan los, vasthouden aan negatieve emoties houdt je vast in een gefixeerde mindset. Onthoud dat het uw doel hier is om uw volledige potentieel waar te maken en te slagen in het leven. Blijven stilstaan bij fouten en mislukkingen uit het verleden is de zekerste manier om je vooruitgang te laten ontsporen.

Laat falen een leermoment zijn. Ik weet dat het een cliché is, maar het is niet voor niets een cliché, het is waar! Toen ik voor het eerst begon met internetmarketing, begon ik Facebook-advertenties te gebruiken voor vrijwel alles wat ik deed. Al snel ontdekte ik dat ik ongeveer $ 1.000 uitgaf aan advertenties die ongeveer $ 200 aan inkomsten opleverden, geen erg goed bedrijfsmodel! Ik nam die mislukking en herontworpen mijn marketinginspanningen. Ik was in staat om zowel mijn kosten te verlagen als mijn omzet te verhogen, zodat ik nu voor elke $ 1.000 aan advertenties ongeveer $ 5.000 aan inkomsten genereer.

8. Leer ongemakkelijke situaties te omarmen

Succesvol zijn in het leven door je volledige potentieel te benutten, betekent dat je ongemakkelijke situaties omarmt. Chris en Heidi Powell, bekende personal trainers en presentatoren van de show Extreme Weight Loss gebruiken deze techniek bij hun klanten. Het werkt als volgt:

Ze stellen een doel voor hun klant waarvan de klant denkt dat het net buiten bereik is. Vervolgens helpen ze de cliënt door aanmoediging en motivatie om door het ongemak en de pijn heen te werken om het doel te bereiken.

Deze techniek werkt voor zowel fysieke als psychologische uitdagingen. Zowel ons lichaam als onze geest is tot veel meer in staat dan we denken.Adverteren

9. Stel kleine doelen in om grote resultaten te behalen

Wanneer je voor het eerst doelen stelt, wees dan niet bang om ze groot te maken! Ik wil de #1 verkoper in het bedrijf zijn of Ik wil een succesvolle artiest worden . Maar als je die doelen eenmaal hebt gesteld, heb je een actieplan nodig om daar te komen. Het is in dit actieplan dat je veel kleine, gemakkelijk haalbare doelen moet stellen.

Voor de verkoper kan het zijn om het aantal verkopen dat ze doen te verhogen met één per week in het volgende kwartaal, twee per week voor het 2e kwartaal enz. Voor de kunstenaar kan het zijn om een techniek onder de knie te krijgen voor de volgende kunsttentoonstelling, of maak X aantal werken om te verkopen op de kunsttentoonstelling.

Wat de doelen ook zijn, ze moeten je dichter bij je uiteindelijke doel brengen en tegelijkertijd haalbaar zijn. Succes bouwt voort op succes, dus het bereiken van deze kleine doelen helpt je te motiveren om door te gaan naar je grotere doelen.

10. Neem de tijd om op te laden

Iedereen heeft rust nodig, alles in één keer proberen te doen is een recept voor een ramp.

We hebben in dit artikel veel gesproken over gemotiveerd en gedisciplineerd zijn; hoewel ze essentieel zijn om je volledige potentieel waar te maken en te slagen in het leven, is het hebben van voldoende vrije tijd net zo belangrijk.

Elke personal trainer zal je vertellen dat om het meeste uit je trainingen te halen, je 1 tot 2 dagen per week vrij moet nemen. Dit geeft je lichaam de kans om te herstellen en daadwerkelijk sterker te worden.

Hetzelfde geldt wanneer we proberen onze grenzen te verleggen en ons potentieel te vervullen. Door ervoor te zorgen dat we voldoende uitvaltijd hebben, voorkomt u vermoeidheidsangst en slechte besluitvorming.

Laatste gedachten

Het succes dat je zult vinden van het leven tot je volledige potentieel is zijn eigen beloning. Op een dag zullen we allemaal terugkijken op ons leven en denken Ik wou dat ik het had gedaan… , Ik had de kans om een … maar ik was te bang , Ik had een geweldige kunnen zijn... als ik er tijd in had gestoken.

Ik hoop dat we je in dit artikel zowel de motivatie als de tools hebben gegeven om jezelf naar je volle potentieel in het leven te duwen, zodat als je op een dag terugkijkt, je er maar weinig spijt van zult hebben.